In formaFitness 24, workout per principianti da fare a casa con 5 esercizi...Il nostro corpo è una macchina perfetta ma per funzionare bene e tonificare i muscoli ha bisogno di fare allenamento
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In formaFitness24, workout della settimana con Davide Nevrkla ●VideoLo consiglio principalmente ad un target maschile con un livello di difficoltà intermedia