Vanessa Sala corona il suo sogno, a Sanremo apre la palestra “Fourteen fitness”

Sanremo.Vanessa Sala, istruttrice ginnica, corona finalmente il sogno della sua vita, dopo anni di sacrifici, traslochi e tante difficoltà.
Il sogno di aprirsi una palestra sua, diventa realtà. Un posto dove far di tutto per soddisfare coloro che cercano il suo aiuto per raggiungere il proprio obiettivo con lo scopo di star bene con se stessi e con il proprio corpo. Si trova nel centro della Città dei Fiori, in vicolo San Lazzaro 10. (Corso Garibaldi tra il tabacchino e il bar la Teglia)

Aprirà a settembre e la disciplina praticata sarà il “Functional Training”, finalizzata a sviluppare diverse finalità globali: capacità motorie come forza, resistenza, potenza, Ci sono poi le capacità coordinative: equilibrio, controllo motorio e posturale, agilità, adattamento motorio e mobilità articolare. Ma soprattutto tonifica e fa dimagrire bruciando inizialmente massa grassa per poi definire anche quella magra. La palestra avrà il nome di un numero che nella sua vita sportiva da ex giocatrice agonista di pallavolo le ha regalato tante gioie: “Fourteen fitness”

«Questo sogno lo devo a tutti coloro che hanno creduto in me durante questi 3 anni di insegnamento – spiega Vanessa –  che mi hanno saputo ascoltare e fare tesoro delle mie strigliate per avere la forza di raggiungere sempre l’obiettivo».